Yang senang dan rutin mandi pagi, mungkin Anda patut berbangga diri karena mandi pagi ternyata besar sekali manfaatnya bagi kesehatan tubuh, dan yang tidak rajin mandi pagi, silakan biasakan mandi pagi ya... hehe...
1. Mandi pagi mampu melancarkan peredaran darah
Menurut hasil penelitian sebuah lembaga riset trombosit di Inggris, jika seseorang sering mandi pagi dengan air dingin, maka peredaran darahnya akan menjadi lebih lancar. Tubuh juga akan terasa lebih segar dan bugar.